FORBESOVIH TOP 10
NAJZDRAVIJI Na listi sportova američkog časopisa squash je zauzeo prvo mjesto, ali naš stručnjak za kondicijsku pripremu ima drukčije mišljenje

Magazin Forbes kreirao je listu deset najzdravijih sportova kojima se za bave ljudi širom svijeta, bazirajući istraživanje na nizu parametara. Analizirali su posebno svaki sport kroz identičnih šest parametara, služeći se ocjenama od 1 do 5. Pa je tako na prvo mjesto iskočio sport kojem bi malo tko dao vodeću poziciju - squash.

Stoga smo zamolili najrelevantniju osobu na području sportske tjelesne pripreme da nam malo prokomentira ovu listu. A izbor najrelevantnijeg kod nas vrlo je jednostavan. Mr.sc. Pero Kuterovac, prof. kineziologije, vlasnik sportskog centra Virtus, najboljim je kondicijskim trenerom u Hrvatskoj proglašen 2012. Nravno da to nije sve, Pero nije od onih koji spavaju na lovorikama, pa se tako s posljednjih olimpijskih igara u Riju vratio s čak tri medalje u tri različita sporta, što je do sada nezabilježen slučaj u vrhunskom sportu. Damir Martin u veslanju je osvojio srebro, vaterpolska reprezentacija broncu, a boksač Filip Hrgović također broncu.

Dobar pokušaj procjene

U svakom slučaju, idealna osoba da prokomentira Forbesovu listu 10 najzdravijih sportova.

- To je neka njihova procjena i nije 100 posto točna, ali OK, nije loše. Ja bih tu svakako neke stvari malo doradio, recimo, kod squasha bih stavio malo veći utjecaj na ozljede. Ali dobro, u svakom slučaju, to nije znanstvena procjena, već subjektivna trenera ili ljudi koji su to radili.

Za Kuterovca ima tu i nekih nelogičnosti.

- Tu je stavljen petoboj, u koji je uključeno jahanje, a to je onda prilično suženo područje što se rekreativaca tiče jer baš nije dostupno svima. Nisam siguran koliko je moguće baviti se petobojem u Hrvatskoj. S druge strane, tu je zastupljeno plivanje, trčanje i biciklizam, ali ne i triatlon.

Najprirodniji sport trčanje

Što je s Hrvatima omiljenim skijanjem?

- Skijanje je muskularno veliko opterećenje, energetski malo, utjecaj ozljeda je velik, snaga dosta velika... No, skijanje je vještina, ako čovjek ne zna skijati, ne može se time baviti. Ista je stvar s plivanjem, tu treba znati elementarnu tehniku, ali i tehniku disanja. To su ograničavajući faktori koji na ovoj listi nisu uopće vrednovani. Zato je tu trčanje najprirodnije.

Nema niti vaterpola, sporta u kojem ste baš vi postigli goleme rezultate.

- Ušao bi vaterpolo bez problema u ovih deset sportova, energetski je čak najzahtjevniji od svih ovih sportova zajedno. Ima veliki utjecaj snage, samo ne znam koliko se ljudi uopće može baviti vaterpolom. Ako čovjek ne zna napraviti “škare” ispod vode, ne može uopće držati poziciju na vodi. Zapravo, po meni su ljudima najprihvatljiviji sportovi trčanje i biciklizam, to svi mogu i znaju - na kraju će Pero Kuterovac, najbolji naš kondicijski trener.

Izvor : Sportske Novosti


KOMENTARI: